La salute sessuale è una parte importante della vita e contribuisce a una migliore qualità della vita. Tuttavia, avere problemi con le tue prestazioni sessuali è comune tra uomini e donne. Avere disturbi sessuali può aumentare la tua preoccupazione e diminuire la tua autostima, tuttavia, la maggior parte dei problemi sessuali è curabile in larga misura. Pertanto, identificandoli e cercando supporto
I disturbi sessuali sono problemi che impediscono a un individuo o una coppia di raggiungere la soddisfazione sessuale. Questi sono problemi che possono verificarsi in qualsiasi fase durante un ciclo di risposta sessuale. Di solito, si sperimentano orgasmi, eccitazione, gioia e soddisfazione durante i rapporti sessuali. Ma, con qualcuno che ha un disturbo sessuale, potrebbe esserci una diminuzione della soddisfazione o delle prestazioni e persino nessuna gioia.
In poche parole, i disturbi sessuali sono problemi che ti impediscono di goderti la tua vita sessuale. I disturbi sessuali possono includere problemi sia fisici che psicologici e possono avere un effetto profondo sulla qualità della vita sessuale percepita di una persona. I disturbi sessuali non sono limitati al sesso e possono colpire persone di quasi tutte le età. Tuttavia, questi disturbi sono più comuni nelle persone di età superiore ai 40 anni perché a questa età la salute di una persona inizia a peggiorare.
Esistono quattro categorie principali di disturbi sessuali:
Conosciuto anche come bassa libido, i disturbi del desiderio si riferiscono a una perdita di interesse nelle attività sessuali.
Diventa difficile e talvolta impossibile eccitarsi fisicamente durante l’attività sessuale. Il tipo più comune di questo disturbo è la disfunzione erettile negli uomini. Anche con il desiderio di sesso, una persona con un disturbo dell’eccitazione potrebbe non essere in grado di trarne alcuna soddisfazione.
Durante un disturbo dell’orgasmo, diventa difficile per te raggiungere l’orgasmo. Potresti riscontrare ritardi nell’orgasmo o addirittura la completa assenza di climax. Sebbene questi siano più comuni nelle donne, possono accadere anche agli uomini.
Questi disturbi comportano dolore durante il rapporto. Il dolore può essere causato da secchezza vaginale, infezioni del tratto urinario o cambiamenti ormonali durante la menopausa. Per gli uomini, questo dolore può essere causato da condizioni della pelle come l’herpes genitale, infezioni da lieviti e alcuni danni fisici all’area del pene.
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Ecco alcuni segni che potrebbero indicare che hai un disturbo sessuale.
Sia i fattori fisici che quelli psicologici possono portare a disturbi sessuali. Ecco alcune delle principali cause:
I disturbi sessuali possono solitamente essere trattati correggendo i problemi sottostanti con il corpo o la mente. Le strategie di trattamento includono:
Mettersi in contatto con il proprio medico e discutere la propria storia medica può aiutarti a determinare se qualche medicinale ti ha causato problemi sessuali. Uomini e donne hanno spesso carenze ormonali e possono trarre beneficio da iniezioni di ormoni, pillole e creme.
Gli uomini possono migliorare le loro prestazioni con farmaci come Viagra, Cialis e Stendra, ecc. Poiché questi farmaci possono aiutare ad aumentare il flusso sanguigno al pene. Oltre ai farmaci, gli ausili meccanici come i dispositivi per il vuoto e le protesi peniene possono aiutare gli uomini con disfunzione erettile.
Alcuni problemi non possono essere identificati rivolgendosi a un medico di base. In questi casi, le coppie possono contattare psicologi specializzati in sessuologia che possono aiutarli ad affrontare i loro problemi sessuali e anche consigliare in varie aree per mantenere una buona vita sessuale. Andare da un terapista può valere la pena dedicare tempo e fatica. Il tuo terapista può anche insegnarti diverse tecniche comportamentali e fornire spunti per evitare comportamenti dannosi che creano problemi sessuali.
La psicoterapia può anche aiutare una persona ad affrontare il trauma sessuale del passato e risolvere i sentimenti di colpa, ansia, paura e cattiva immagine corporea. Tutti questi fattori possono avere un impatto sulla tua condizione sessuale e il tuo terapista può aiutarti a imparare modi efficaci per affrontare questi problemi.
I problemi sessuali possono danneggiare l’autostima e influenzare la tua soddisfazione nella vita. Fortunatamente, la maggior parte di questi problemi può essere trattata con farmaci e una guida adeguata. Se senti difficoltà a svolgere attività sessuali e non se ne sono andate da sole anche dopo molto tempo, dovresti assolutamente cercare un medico che possa guidarti e aiutarti a superare i tuoi problemi sessuali. Discutere apertamente di questi problemi con il tuo partner e il tuo medico può aiutarti a sentirti più a tuo agio con la tua situazione. In questo modo, tu e il tuo partner potete capire meglio la situazione e aiutarvi a superare le barriere che vi impediscono di avere una vita sessuale sana.
In Inglese:
https://www.nhs.uk/live-well/sexual-health/male-sexual-problems/
https://theinternationalpsychologyclinic.com/problems/sexual-problems-counselling-london/
https://theinternationalpsychologyclinic.com/sexual-problems-10-tips-to-improve-your-sex-life/
In Italiano:
https://theitalianpsychologyclinic.it/aree-di-intervento/problemi-sessuali/
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