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Come funziona il brainspotting_ una guida alla terapia del punto focale per la gestione del trauma
13 Giugno 2023Like

Come funziona il brainspotting: una guida alla terapia del punto focale per la gestione del trauma

Il trauma può avere un impatto significativo sulla vita di una persona, causando sintomi come ansia, depressione e stress post-traumatico. Fortunatamente, ci sono molte opzioni di trattamento disponibili, tra cui la terapia del punto focale, nota anche come brainspotting. In questo articolo, esploreremo come funziona il brainspotting e come può aiutare a gestire i sintomi del trauma. 1. Che cos’è il brainspotting? Il brainspotting è una forma di terapia basata sulla neurobiologia che utilizza il campo visivo per accedere e
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Brainspotting e ansia_ un approccio efficace alla gestione dell'ansia e dei disturbi da stress
5 Settembre 2023Like

Brainspotting e ansia: un approccio efficace alla gestione dell’ansia e dei disturbi da stress

L’ansia è una condizione molto diffusa che può avere un impatto significativo sulla qualità della vita di una persona. Fortunatamente, esistono molte forme di terapia che possono aiutare a gestire l’ansia e promuovere il benessere emotivo. Uno dei metodi innovativi che sta guadagnando sempre più attenzione è il brainspotting. In questo articolo, esploreremo in che modo il brainspotting può essere un approccio efficace per la gestione dell’ansia e dei disturbi da stress. 1. Cos’è il brainspotting? Il brainspotting è una
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Come gestire i disturbi alimentari con il brainspotting_ tecniche utili
30 Settembre 2023Like

Come gestire i disturbi alimentari con il brainspotting: tecniche utili

I disturbi alimentari, come l’anoressia nervosa, la bulimia nervosa e il disturbo da alimentazione incontrollata, sono condizioni complesse e potenzialmente pericolose che possono influenzare profondamente la vita di una persona. La terapia tradizionale può essere utile per affrontare questi disturbi, ma esiste un approccio innovativo e promettente: il brainspotting. In questo articolo, esploreremo come il brainspotting può essere utilizzato per gestire i disturbi alimentari e quali tecniche possono essere utili per favorire il recupero. 1. Cos’è il brainspotting? Il brainspotting
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Brainspotting e disturbi dell'umore_ come la terapia del punto focale può aiutare
21 Novembre 2023Like

Brainspotting e disturbi dell’umore: come la terapia del punto focale può aiutare

Se sei una persona che lotta con disturbi dell’umore come la depressione o il disturbo bipolare, sai quanto possano essere debilitanti queste condizioni. La terapia tradizionale può essere efficace, ma oggi vogliamo parlarti di un approccio terapeutico innovativo chiamato brainspotting. Scopriremo come questa terapia del punto focale può essere un prezioso strumento nella gestione dei disturbi dell’umore. 1. Cos’è il Brainspotting? Il Brainspotting è una forma di terapia relativamente nuova, sviluppata dallo psicoterapeuta David Grand negli Stati Uniti. Questo approccio
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Brainspotting e disturbi dell'umore_ come la terapia del punto focale può aiutare
16 Gennaio 2024Like

Brainspotting e Disturbi dell’Umore: Ottieni Sollievo con la Terapia del Punto Focale

L’equilibrio emotivo è una sfida per molti, con disturbi dell’umore che possono influire significativamente sulla qualità della vita. In questo contesto, il brainspotting, una forma innovativa di terapia psicologica, si è dimostrato efficace nel trattare una varietà di disturbi mentali, incluso il malessere emotivo. Esaminiamo più da vicino come questa terapia del punto focale può offrire un nuovo approccio nella gestione dei disturbi dell’umore. 1. Il Brainspotting: Un’Introduzione Il brainspotting è una modalità terapeutica sviluppata per la prima volta da
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