Articolo scritto dalla Dr.ssa Eliana Violi L’arrivo della pandemia di Covid-19 ha rappresentato per la scuola, così come per la maggior parte dei contesti sociali, un evento critico. Nei mesi iniziali della diffusione del Covid-19, l’incertezza generale sull’evoluzione dell’epidemia ha reso difficile fare programmi, ci si è velocemente riorganizzati per portare avanti le attività, nel sentimento che la riorganizzazione fosse provvisoria: l’attesa era di un ripristino della normalità. L’utilizzo di assetti alternativi all’attività didattica in presenza è stato vissuto da
Psicologo 4U
DIFFICOLTÀ ALL’UNIVERSITÀ / SUL LAVORO
Articolo scritto dalla Dr.ssa Micol Personeni Maturità, concorsi pubblici, esami per il conseguimento di patenti: molte sono le sfide che la vita ci riserva. Soprattutto chi intraprende la carriera universitaria si trova a dover affrontare numerosi esami, ai quali si possono accompagnare ansia e senso di preoccupazione, spesso così ingestibili da abbandonare gli studi. Vediamo, più precisamente, cosa si intende quando si parla di ansia da esami, quali sono i sintomi con cui si manifesta, quali le cause e le
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DIFFICOLTÀ ALL’UNIVERSITÀ / SUL LAVORO
Articolo scritto dalla Dr.ssa Scorciapino Tiziana L’avanzamento di carriera è uno step a cui l’essere umano è da sempre affascinato. È importante per ognuno di noi poter individuare delle strategie per poter effettuare quei passi in più, rivolti per esempio ad un luogo di lavoro, ma anche nello studio. Le strategie sono importanti per poter progettare diversamente il futuro. Qui di seguito, ti mostro 10 strategie efficaci che potrai mettere in atto, passo dopo passo. 1. Strategie da mettere in