L’ipnosi è una pratica che affascina da secoli, ma ancora oggi suscita curiosità e interesse. Tra le varie approcci all’ipnosi, uno dei più riconosciuti e utilizzati è quella neo-ericksoniana. In questo articolo, esploreremo in dettaglio come funziona l’ipnosi neo-ericksoniana, i principi che la guidano e come può essere utilizzata come strumento terapeutico efficace. 1. Cos’è l’ipnosi neo-ericksoniana? La neo-ericksoniana prende il nome dal famoso psicoterapeuta Milton H. Erickson, considerato uno dei padri fondatori dell’ipnosi moderna. Questa forma di ipnosi si

Nel campo della psicologia e della terapia, l’ipnosi è diventata una pratica sempre più diffusa per aiutare le persone a superare problemi e raggiungere i propri obiettivi. Due approcci comuni sono l’ipnosi neo-ericksoniana e l’autoipnosi. In questo articolo, esploreremo le caratteristiche di entrambi i metodi, i loro benefici e come scegliere il metodo più adatto alle proprie esigenze. 1. L’ipnosi neo-ericksoniana L’ipnosi neo-ericksoniana prende il nome da Milton H. Erickson, uno psicoterapeuta americano noto per le sue innovative tecniche di