Articolo scritto dalla Dr.ssa Chiara Bergese Introduzione Il relatore si trova spesso ad affrontare e gestire alcuni aspetti della comunicazione in pubblico: di chi è la responsabilità di una corretta comunicazione? da cosa dipende il successo comunicativo? Purtroppo è stato scritto poco sulle tecniche con le quali i formatori esperti gestiscono alcuni particolari problemi della formazione. 1. Problemi/difficoltà del parlare in pubblico e i consigli degli esperti Fortunatamente alcune ricerche hanno sintetizzato quali sono le difficoltà più frequenti in cui

Articolo scritto dalla Dr.ssa Maria Iannibelli Essere uno studente universitario non è una cosa semplice, chiunque abbia deciso di intraprendere la carriera universitaria si sarà ritrovato, almeno una volta, ad affrontare periodi particolarmente colmi di ansia e stress. Il fatto che gli studenti universitari siano spesso in difficoltà lo conferma uno studio condotto da Sodexo con l’Institute for Quality of Life volto ad individuare i trend universitari che stanno ridefinendo la qualità della vita nei campus. Da questo studio emerge che

Articolo scritto dalla Dr.ssa Oriana Lupo Nel seguente articolo cercherò di definire in maniera semplice e sintetica cos’è lo stress, provando a descriverti il modo in cui si manifesta e a suggerirti qualche strategia per poterlo fronteggiare.   1. Cos’è lo stress? Nel linguaggio comune la parola stress viene in genere associata a fenomeni e vissuti negativi legati alla persona e riferita a molteplici stati di disagio psicologico e fisico e alle più differenti situazioni della vita che rappresentando al tempo

Articolo scritto dalla Dr.ssa Carlotta Margaux Bessi 1. Cosa sono i social network e come funzionano A una domanda di questo tipo, qualsiasi persona nata dopo gli anni ’90 saprebbe rispondere in maniera disinvolta, pensando ad internet e ai social come una rete sociale, un collegamento rapido ed immediato ai propri cari ed amici, fruibile facilmente grazie ad  uno smartphone e una buona connessione. Lo scopo primario dei social è quello di potersi mettere in contatto con i propri conoscenti

Articolo scritto dalla Dr.ssa Anna Innocenzi “Libero è colui che non deve né subire né dominare per essere qualcuno” (Dostoevskij) L’Assertività è un argomento sempre attuale, soprattutto nella società di oggi, in cui ci relazioniamo costantemente con persone differenti l’una dall’altra, nei più svariati contesti: in famiglia, a lavoro, a scuola, con gli amici, in palestra ecc.  “Essere assertivi” vuol dire avere un comportamento adeguato ed una comunicazione efficace per ottenere l’obiettivo che mi sono predisposto, il risultato che desidero,