Articolo scritto dalla Dr.ssa Chiara Bergese Introduzione Il relatore si trova spesso ad affrontare e gestire alcuni aspetti della comunicazione in pubblico: di chi è la responsabilità di una corretta comunicazione? da cosa dipende il successo comunicativo? Purtroppo è stato scritto poco sulle tecniche con le quali i formatori esperti gestiscono alcuni particolari problemi della formazione. 1. Problemi/difficoltà del parlare in pubblico e i consigli degli esperti Fortunatamente alcune ricerche hanno sintetizzato quali sono le difficoltà più frequenti in cui

Articolo scritto dalla Dr.ssa Oriana Lupo Nel seguente articolo cercherò di definire in maniera semplice e sintetica cos’è lo stress, provando a descriverti il modo in cui si manifesta e a suggerirti qualche strategia per poterlo fronteggiare.   1. Cos’è lo stress? Nel linguaggio comune la parola stress viene in genere associata a fenomeni e vissuti negativi legati alla persona e riferita a molteplici stati di disagio psicologico e fisico e alle più differenti situazioni della vita che rappresentando al tempo

Articolo scritto dalla Dr.ssa Anna Innocenzi “Libero è colui che non deve né subire né dominare per essere qualcuno” (Dostoevskij) L’Assertività è un argomento sempre attuale, soprattutto nella società di oggi, in cui ci relazioniamo costantemente con persone differenti l’una dall’altra, nei più svariati contesti: in famiglia, a lavoro, a scuola, con gli amici, in palestra ecc.  “Essere assertivi” vuol dire avere un comportamento adeguato ed una comunicazione efficace per ottenere l’obiettivo che mi sono predisposto, il risultato che desidero,