La terapia basata sull’attaccamento è una forma di psicoterapia che si concentra sui modelli di attaccamento che si sviluppano durante l’infanzia e sulla loro influenza sulla vita adulta. Questa terapia è stata sviluppata per aiutare le persone a superare i traumi infantili che possono avere effetti duraturi sulla loro salute mentale e fisica. In questo articolo esploreremo come funziona la terapia basata sull’attaccamento e come può aiutare a guarire i traumi infantili. 1. Cos’è la terapia basata sull’attaccamento? La terapia

Le relazioni interpersonali sono una parte fondamentale della nostra vita e influiscono sul nostro benessere emotivo e psicologico. Un aspetto chiave che determina la qualità delle nostre relazioni è l’attaccamento sicuro. In questo articolo esploreremo la sua importanza nella costruzione di relazioni sane e significative, fornendo una comprensione approfondita di come l’attaccamento influenzi le nostre dinamiche relazionali. 1. Cos’è l’attaccamento sicuro? L’attaccamento sicuro è un modello di attaccamento che si sviluppa in base alle interazioni tra un bambino e i